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 Pumpkin Spinach Salad with nuts and grains

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Pumpkin Spinach Salad with nuts and grains Empty
BeitragThema: Pumpkin Spinach Salad with nuts and grains   Pumpkin Spinach Salad with nuts and grains EmptyFr Jul 08, 2016 12:05 am

Pumpkin Spinach Salad

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- Baby Spinat
- gewürfelten Butternuskürbis
- Nüsse und Samen
 zB: Walnüsse, Sesam und Pinienkerne
- etwas Olivenöl
- Ahornsirup oder Agavendicksaft, Salz & Pfeffer

Spinat waschen und trocken schütteln.
Kürbis im Backofen mit etwas Öl, Sirup, Salz und Pfeffer bei ca. 220 °C 15 Minuten rösten.
Dann die Nüsse und Samen darüber geben und noch um die 5 Minuten mit in den Ofen schieben.

Abwechseln mit dem Spinat in einem Behälter schichten und vor dem servieren mit etwas Dressing beträufeln.

Tipp: Dazu passt zB. einen Bohnenburger als Eiweißlieferant Smile
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